App di monitoraggio per il digiuno intermittente
My Fasting Diet - Fast Tracker è un'applicazione gratuita disponibile su Android, progettata per aiutare gli utenti a gestire il proprio digiuno intermittente in modo semplice ed efficace. Con un'interfaccia intuitiva, l'app offre una varietà di funzionalità, tra cui un tracker per le fasi di digiuno, un scanner alimentare per analizzare i valori nutrizionali degli alimenti e un monitoraggio del corpo che informa sugli stati chiave durante il digiuno. Gli utenti possono anche scegliere tra diversi piani di digiuno personalizzati o crearne uno adatto alle proprie esigenze.
In aggiunta, l'app include strumenti per la pianificazione dei pasti e il monitoraggio dei progressi, consentendo di tenere traccia della durata e della frequenza dei digiuni, nonché del peso corporeo. Un tracker dell'umore è disponibile per esplorare la connessione tra il digiuno e il benessere emotivo. My Fasting Diet - Fast Tracker si propone come un valido supporto per chi desidera adottare uno stile di vita più sano, evitando diete squilibrate e cibi processati.
